- High Absorption Magnesium Glycinate от авторитетного бренда Solaray — это одна из самых востребованных и качественных форм магния на рынке. Магний в форме глицината (хелатное соединение с аминокислотой глицином) обладает сверхвысокой биодоступностью и является максимально бережным для пищеварения. В отличие от других форм, глицинат не вызывает слабительного эффекта и эффективно усваивается организмом, обеспечивая глубокое расслабление нервной системы, поддержку мышц и качественный сон.
Ключевые характеристики
- Бренд: Solaray (основан в 1973 году)
- Страна-производитель: США
- Форма выпуска: Растительные капсулы (VegCaps)
- Содержание в упаковке: 120 капсул (курс на 1 месяц)
- Дозировка (на порцию из 4 капсул): 350 мг магния (в форме глицината магния). В одной капсуле — 87,5 мг.
- Особенность: Высокая абсорбция (High Absorption), содержит экстракт черного перца BioPerine® для еще более глубокого усвоения. 100% веганский продукт.
Основные преимущества и состав
- Антистресс и спокойствие: Магний в связке с глицином оказывает двойное успокаивающее действие на ЦНС, помогая снизить уровень тревожности и справиться с эмоциональным выгоранием.
- Улучшение качества сна: Способствует естественному расслаблению ума и тела перед сном, помогая быстрее засыпать и просыпаться отдохнувшим.
- Здоровье мышц: Эффективно устраняет ночные судороги, мышечные спазмы и чувство «беспокойных ног», способствуя глубокому физическому восстановлению.
- Поддержка сердца и сосудов: Участвует в регуляции сердечного ритма и помогает поддерживать здоровое артериальное давление.
- Бережное усвоение (BioPerine®): Добавление запатентованного экстракта черного перца стимулирует всасывание минерала в кишечнике, делая формулу максимально эффективной.
Рекомендации по применению и меры предосторожности
- Дозировка: Взрослым принимать по четыре (4) растительные капсулы в день во время еды или запивая стаканом воды. Дозировку можно разделить на несколько приемов (например, 2 утром и 2 вечером).
- Консультация: Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете заболевания почек или принимаете рецептурные препараты.
- Важно: Магний может влиять на всасывание антибиотиков, поэтому рекомендуется соблюдать интервал в 2–3 часа между приемами.
- Дисклеймер: Информация носит ознакомительный характер. Перед применением изучите инструкцию на упаковке. Дизайн этикетки может быть изменен производителем.